Наверняка в эти праздничные дни вы желаете счастья, говорите добрые слова и дарите подарки своим родным, друзьям, коллегам. А что насчёт… себя? И что будет, если отнестись к себе как к самому лучшему другу? Попробуем и увидим на специальном выпуске арт-терапии. Будем работать в технике коллажа и создадим подарок сами себе.

Арт-терапия — практики свободного рисования для борьбы со стрессами, тревогой и усталостью, наполнения радостью и развития креативности, а также приятное общение с интересными людьми.

Чтобы участвовать в сессиях, не требуется специальной подготовки. Цель занятий —  улучшить самоощущение через творчество, а не развить изобразительные техники. Каждый выражает себя так, как он умеет и хочет. Материалы предоставляются. После практики участники вместе пьют чай и общаются. Чай и угощение включены в стоимость.

На занятиях не проводится психологическое консультирование и не даются психологические интерпретации рисунков. Если вы находитесь в терапии, рисунки можно будет показать вашему психологу и обсудить с ним ваши переживания в процессе и по итогу.

Фасилитатор встречи — Ырк Мурочкина; режиссёр, музыкант, художник, изучавшая методы арт-терапии в Онлайн школе практической психологии World of Psychology и уже более 5 лет практикующая лечение искусством в своей жизни.

Продолжительность: 1,5 часа

Стоимость: 400₽